12月8日(日)東名アスレチックにてNPO法人ニューダンベル体操協会、指導者講習会が行われました。
研修内容 転倒を回避するための敏捷性向上トレーニング(「速さ」スピード・「敏捷」アジリティ・「俊敏」クイックネスを理解してトーニングに活かす。)
講師:株式会社Cure-Care 石川 康二
12月8日(日)東名アスレチックにてNPO法人ニューダンベル体操協会、指導者講習会が行われました。
研修内容 転倒を回避するための敏捷性向上トレーニング(「速さ」スピード・「敏捷」アジリティ・「俊敏」クイックネスを理解してトーニングに活かす。)
講師:株式会社Cure-Care 石川 康二